今天心情不錯所以分享多了點。反正,網路上也沒人知道真正的我是誰,所以,我可以放心的分享這個有關黑暗的話題。如果這個話題太奇怪,就當做了個夢吧!
說到惡靈,一般人的認知是什麼呢?是在一般負性宮廟中的流氓靈體,像山大王一般的靈呢?還是具有非人形象的妖類呢?還是西方傳說的惡魔呢?
今天心情不錯所以分享多了點。反正,網路上也沒人知道真正的我是誰,所以,我可以放心的分享這個有關黑暗的話題。如果這個話題太奇怪,就當做了個夢吧!
說到惡靈,一般人的認知是什麼呢?是在一般負性宮廟中的流氓靈體,像山大王一般的靈呢?還是具有非人形象的妖類呢?還是西方傳說的惡魔呢?
有一項人類的運作原則,「為工作立界線」的作者亨利‧克勞德在書中說:「得以自由以前,必須先有力量和安全感。」
這項定律,從嬰兒出生開始,我們不會看見飢餓的嬰孩離開母親,只有在幾年過後,嬰孩的成長需要獲得滿足後,才會這麼做。我們不會看見一個沒有積蓄或不太可能找到其他工作的人敢對開口愛罵人的上司說渾蛋,只有在他存夠了錢,或取得更高學歷,或得到另一份工作時,他才會那麼做。
在人來人往的捷運站,收心專心聽周圍的聲音是一件很有趣的事。這可以練習在雜亂的環境中,專心的能力。當你極度專注的時候,周圍的聲響、對話、空氣的流動都會聽得一清二楚,就像聽交響樂一樣。
我覺得要練習專注,不是你每天靜坐冥想或去教室練瑜珈就可以輕鬆達成的事。真要能專注,是你在無論多吵雜的環境下都能專心一意。例如,能在人來人往的餐廳專心的讀書,彷彿旁邊沒有人一樣,這就是將心向內收的功夫。
禪宗的五祖對六祖說:「不見本性,修法無益。」
但是怎樣才能見到本性呢?古代的禪師會教人參話頭,不斷的研究那些幾乎找不到答案的問題,將思想妄念逼到無處可去,那時你突然能將一切放下,就可以見到了。