我有一個很容易放棄的朋友。舉例而言，當我有創業構想時，她很容易會因為一點點風險就打退堂鼓。在研究程式時，如果我告訴他現階段有困難，他的第一個反應不是再研究看看能不能做到，而是先潑一盆冷水並用不好的口氣批評，老實說，這樣很容易讓我想放棄溝通，因為我得不到正面或有建設性的回饋。至於如果我鼓勵他可以考慮嘗試學習一些新技能(例如做podcast或影音編輯的學習)，得到的反應只是她覺得這一點也不重要，不過我也沒看見她在做什麼重要的事啊！(攤手)
這種特質反應在人生成就上可以想見她成就只是平平，而且還帶有很多的遺憾。我覺得問題出在她放棄得太早，因為她總是想要能立刻賺到錢，明明她的技能還上不了檯面就急著要回收了，想當然耳，她出去找與新技能相關的工作總是不獲錄取，所以她也只能原地踏步並不斷地抱怨。
專注是指把意志力集中在最小的範圍內，無論在哪個領域這都是成功的關鍵。專注可以細分成兩種：感興趣的專注和不感興趣的專注。感興趣的專注是基於激情和迷戀，強烈的激情，例如熱愛美食(狂熱)是一種高度專注的表現。可是在修練上，我們需要的是不感興趣的專注。
不感興趣的專注指的是藉由意志力擺脫束縛人心的激情、迷戀或執著，也就是藉由意志力達成內心的平靜。若我們能夠處在無念的狀態來擺脫思維和想像的自動化作用，才能達到不感興趣的專注。
Mikaela昨天參加了一個聚會，會後搭捷運回家時我的腦中浮現一句話「永言配命，自求多福」。這是我的守護靈在下註腳嗎？還是我一時的靈感？我未深究這個細節。
這句話讓我回想起過去我在大學即將畢業的時候因父母投資失利，家境由不愁吃穿變成幾乎破產，學費也差點繳不出來。幸好那是最後一學期了，而且我修的課少，所以最後還是湊到學分費拿回畢業證書。當時另由於男友的背叛，他想要享齊人之福我無法接受，他也不願分手，所以是僵持的狀態，最後我得了嚴重的憂鬱症他認為我不正常才放我走。可是病根已然落下，所以我開始了長達20年以上的抗憂鬱戰鬥。更慘的是，當時有人拿佛經給我，結果我讀了以後似乎想通了什麼，然後頭部感到一陣劇痛跟暈眩，接著，可能跟憂鬱的精神症狀混合的關係，我莫名的失去意識一個多月，醒來後身體虛弱，就開始了長期靈擾的生活。我當時是貧病交加，而且由於精神症狀的緣故記憶力受到很大的影響，我的短期記憶功能似乎遭受破壞，無法背誦東西，想背的東西會如同石沉大海一樣在我的腦內消失得無影無蹤，所以我只能靠書寫來記憶。不過長期記憶沒有受到影響，另外如果我能夠釐清事物的邏輯，用理解的方式記憶的話我也能記得住。
今天我參加了一場靈魂學的研討會，因為我跟同伴記錯時間，所以我們在結束前1小時才趕到，不過我想那就算了，隨緣吧！今天的事很奇怪，我們在兩天前記的還是正確的時間，可是在這兩天內卻不知為何把時間跟另一場活動搞混了，導致幾乎錯過今天的活動。我的守護靈完全沒有提醒我，後來我問祂為什麼不提醒我，祂才說祂不想介入。不過最後大會參與者還是告知了今日的重點內容，所以我也就不覺得錯過了什麼。
回家的時候我的腦海中出現了「永言配命，自求多福」這幾個字，查了網路發現是要順應天命，並自己多努力謀求福祉的意思。今天的事也有一點天意的感覺，另外會中他們有討論到抖音推廣的事，可是我的工作規定不能用抖音，而且我最近升遷事情越來越忙，所以我也沒有空閒參與就是了。再說，我現在修練的重點是放在氣、靈力還有定力的增強，推廣靈魂學方面在我修練未成之前暫時沒心力顧及。
Mikaela從27歲以後就被靈擾困擾著，後來加入天地自然人網站學習靈魂學和鍛鍊自我意志的方法後，靈擾開始對我沒有那麼嚴重的影響。我很感謝張開基老師不吝嗇的傳授我他最精華的靈魂學理論。但是我還是斷斷續續地有靈擾，只是我的意志不會被動搖。
菁英課程中，張老師提到最好去學氣功，但是他在花蓮無法隨時在同學們身旁指導。後來因為某個機緣我在社大找到梅花門的氣功老師，開始學習氣功的基礎。轉眼間，我學氣功已經5年了。氣功使我的靈感應力更加敏銳，而且使我能夠使用氣去排斥鬼靈。氣功老師說氣場夠強大就能鬼靈不侵，我親身體驗到這是正確的，只是氣的累積需要時間和不間斷的練習，其間還要忍受鬼靈的挑釁、並需要不斷地練習用氣來趕鬼靈。
成功學與幸運女孩症候群簡介
當我們在談論成功學，我們不能忽略一種現象，那就是"幸運女孩症候群"。這是一種在女性中常見的心理現象，往往會對個人的成功產生影響。在這篇文章中，我們將深入探討這種症候群，並分析其對成功學的影響。
當我們在思考成功的心理學時，總會讓人聯想到假設法則肯定句。究竟，假設法則肯定句是什麼呢？它與成功心理學又有何關係呢？
簡而言之，假設法則肯定句就是我們對未來的積極期待和展望。它是一種強大的自我說服工具，能讓我們保持積極態度，並引導我們的大腦去認知並創造我們所期望的現實。
今天我從Youtube聽念慧三老和尚的漢傳穢跡金剛咒，我發現這個版本的咒跟漢音藥師心咒一樣可以補氣。而且我在聽念的時候身體還排出了惡氣(病氣？)。
我聽念音檔時讓意識微微地跟著聲音，微微用意不用力，以免意火上升，反而上火。這跟不聽音檔自己念的效果比起來並不會比較沒有效，而且因為有音檔的關係比較不會覺得無聊。
