Thy eternal summer shall not fade.

要怎麼與高靈產生連結，進而使祂們幫助你提升自己呢？

你必須讓你的頻率跟祂們接近。這方法可以是修養品行、打坐、誦經、祈禱、冥想等。你必須確認你的目標，然後去感覺祂的特質，接著調整頻率跟祂們相近。

你必須經常親近祂們。如果你有信仰，就到你信仰中祂可能出現的地方，靜下心呼喚祂，在心中與祂說話，但不是說條件交換的事，而只是傾吐你的需求跟情感，重要的是經常去。不是每次   都需要香火祭祀，只要心誠即可。

建立連結。前兩項做久了就能與高靈產生連結。這時無論你在哪裡呼喚祂，祂都能聽見，甚至會給你成為祂的力量支取者的能力，讓你能在必要時使用祂的能力。

你的請求不能強人所難或危害他人。高靈是美善的象徵，祂不會幫你做危害他人的事。

不要祈求不勞而獲。高靈期望你要付出相應的努力，這樣祂們才會想成為你的助力。

與高靈溝通就像交朋友，不是上下或主從關係，而是以一個人類的身分平等地請求祂們的幫助。不是要你成為奴僕，因為在高靈的世界裡是人人平等、協作共享的。想要得到高靈的幫助就要對自己有信心，盡力達成自己該做的部分。祂是樂於幫助人提升自己的境界，使人能達到與他們相同、甚至是超越祂們的程度。

其實如果你能在人世間找到人類的導師，那麼你提升自己也不需要靠高靈。在人間，智慧可比甚至超越高靈的的人不是沒有。如果你有幸認識一個這樣的人，那麼隨時親近請求指導跟幫助是一個更好的方法。