增長專注力及靈力：初步聚焦的練習
從一百開始倒數到零。當你數到零時，大聲說出或在心裡說出對自己 肯定的話語。
從一百開始倒數到零。當你數到零時，大聲說出或在心裡說出對自己 肯定的話語。
- 4月 12 週二 202215:15
增長專注力及靈力：初步聚焦的練習
- 1月 02 週日 202222:56
2022新年快樂
今年已經是2022了，沒想到我寫部落格的生涯已經超過10年了，時間過得真快啊！
回首2021，我的最大改變就是在靈能力及氣功方面得到了很大的進展，我已經完完全全地得到對抗鬼靈的能力，另外我的現世生活也得到滿滿的祝福。我看見了真正的天使，也對靈界的現狀有了更深入的了解，我對神這個概念有更深層的體悟，隨著體悟的加深加廣，我的信念(faith)也更深了。
回首2021，我的最大改變就是在靈能力及氣功方面得到了很大的進展，我已經完完全全地得到對抗鬼靈的能力，另外我的現世生活也得到滿滿的祝福。我看見了真正的天使，也對靈界的現狀有了更深入的了解，我對神這個概念有更深層的體悟，隨著體悟的加深加廣，我的信念(faith)也更深了。
- 4月 28 週三 202111:46
楞嚴咒的超渡與淨化氣場的功效
我先天道(氣)功的師父主要持的是楞嚴咒(中文版)。每次練功時，師父都會花時間念誦太上感應篇與楞嚴咒。太上感應篇是因為師父原係出身於道門(全真龍門派武班)，念楞嚴咒是因為師父已經由道入佛。
- 4月 28 週三 202111:23
Mikaela學先天道功的感想
Mikaela 跟友人N一起拜師學先天道功，不知不覺已經進入第三年了。在學習的過程中，我變得越來越健康，而且也練出了內氣。練出內氣後最大的好處是干擾靈不會接近我，而且我的五感越來越敏銳。本門的祖師爺也很細心地督促我練功的進度，只是我有時候還是不免會偷懶，我覺得這樣很對不起傳功師父。
師父很詳細地告訴我們內氣運行的路徑，並且指導我們如何收天地氣為己用。本門以動功入道，強調在中脈未通之前先不要靜坐。跟我未拜師前的靜坐比起來，動功練起來對氣脈的通暢速度更快，練習靜坐2個小時大概等於動功5分鐘的效果。
師父很詳細地告訴我們內氣運行的路徑，並且指導我們如何收天地氣為己用。本門以動功入道，強調在中脈未通之前先不要靜坐。跟我未拜師前的靜坐比起來，動功練起來對氣脈的通暢速度更快，練習靜坐2個小時大概等於動功5分鐘的效果。
- 1月 02 週六 202118:09
手印的功效
最近Mikaela在研究手印。我發現手印的確有實際上的功效，但如果配合氣功效果會更好。
我研究的手印大多是用來調理自身氣場的類型，確實，打了手印在身體的相應部位就會有反應。
我研究的手印大多是用來調理自身氣場的類型，確實，打了手印在身體的相應部位就會有反應。
- 11月 24 週二 202016:49
不要依賴鬼神
最近我有一個朋友一直纏著我問些神神鬼鬼的事，似乎把我當成通靈人一樣一直問問題。我很不喜歡這樣，因為我覺得命運是要靠自己掌握，而不是去求問鬼神問出來的。或許當一個人生活在生命的谷底時，會不自覺地期待有什麼能拯救他、或說可以讓他覺得無力感沒有那麼深重，因為覺得自己有鬼神庇佑，已經比一般人好上那麼一些、已經有本錢翻身了。
- 8月 23 週日 202000:59
我克服了心魔
我有心魔，但是我之前一直沒有覺察。心魔的由來是因為心中有太想完成的事，由於每日思想，久之便產生心魔。
我是如何發現心魔的呢？起因在於我空出了一整個下午的時間專心地進行靜心。我默默地看著自己的思緒，然後我發現我竟然已經讓我的渴望化為心魔。原來，那個一直提醒我、有時甚至還擾亂我的聲音，是心魔。我繼續靜心，發現心魔空無實質，只是一串不斷重複的思想而已，但是這思想已足夠擾亂我，使我的心靈不安定。可是我在發現它畢竟空無之後，它就消散了，而且直到二週後的現在都沒有復發。
我是如何發現心魔的呢？起因在於我空出了一整個下午的時間專心地進行靜心。我默默地看著自己的思緒，然後我發現我竟然已經讓我的渴望化為心魔。原來，那個一直提醒我、有時甚至還擾亂我的聲音，是心魔。我繼續靜心，發現心魔空無實質，只是一串不斷重複的思想而已，但是這思想已足夠擾亂我，使我的心靈不安定。可是我在發現它畢竟空無之後，它就消散了，而且直到二週後的現在都沒有復發。
- 8月 23 週日 202000:38
頌缽靜心體驗
今天我的朋友N體驗了頌缽靜心課程，她說當她在靜心的時候，她感覺到一股恐懼感，但這恐懼感不是她自己本有的，因為她記得她自己不是會有這種恐懼的人。她於是開始努力地觀看自己的回憶，尋找恐懼的來源，直到最後她突然有一種覺得原來是這樣子的體悟，然後恐懼就消散了。
接下來，她開始體會頌缽音療，當老師在他頭頂敲缽時，她感到聲音與震波從頂輪和三眼輪的部位穿透進入她的腦中，在腦中不斷地激盪，她覺得這種感覺相當舒服。接著，聲波的力量由喉輪開始穿透到脖子、肩膀，然後銳利地穿過心口後又循著原路徑回去，她感覺到身體裡的汙穢隨這聲波被帶走了，她的上半身感覺非常地輕鬆。接下來聲波的震動讓她全身都處在一種舒適愉快的狀態。
接下來，她開始體會頌缽音療，當老師在他頭頂敲缽時，她感到聲音與震波從頂輪和三眼輪的部位穿透進入她的腦中，在腦中不斷地激盪，她覺得這種感覺相當舒服。接著，聲波的力量由喉輪開始穿透到脖子、肩膀，然後銳利地穿過心口後又循著原路徑回去，她感覺到身體裡的汙穢隨這聲波被帶走了，她的上半身感覺非常地輕鬆。接下來聲波的震動讓她全身都處在一種舒適愉快的狀態。
- 8月 16 週日 202016:54
鬼神無法有求必應
對鬼神有所求常常是因為自己已無力達成願望，所以才將希望寄託在鬼神的庇佑與青睞上。有人是因為缺錢、有人是因為家庭關係或感情問題，希望鬼神能夠幫幫忙。
鬼神不是什麼事都做得到的，因為這個世界物理性質的限制，所以很多事情沒辦法靠著靈力就能做到。能做到的，通常都是因為人也付出了努力跟代價，人做了很多事配合物理情境，事情才能實現。
鬼神不是什麼事都做得到的，因為這個世界物理性質的限制，所以很多事情沒辦法靠著靈力就能做到。能做到的，通常都是因為人也付出了努力跟代價，人做了很多事配合物理情境，事情才能實現。
- 8月 07 週五 202021:31
我的氣功學習感想
Mikaela最近跟一個老師學氣功已經一年多了。老師每次上課都會用他的能量為我打通經脈，我的身體裡也儲存了老師給予的能量和自己的能量。我覺得自從跟這氣功老師練習以後我的身體變得好很多，也變得更開朗。老師對我的關心也讓我感到很溫暖。
練功後，我對靈的感覺更敏銳，但是我的靈力也隨著能量的增強而不斷增強。基本上我已經不用擔心靈擾的事，因為我身體內高頻率的能量自然地會使鬼靈無法近身。我的靈視能力變得更好，但是我並不會看到斷手斷腳的可怕景象，我看到的都是美好且完整的狀態，所以靈視能力變好並不會對我造成困擾。另外我發現我靜心變得更容易了，沒有身體的不適干擾，我的呼吸變得更加平穩順暢，而且很容易就能進入冥想或定的狀態，靜心時也不會聽見奇怪的聲音。最近又由於專注靜心 ，我克服了我的心魔，所以我更加地能夠維持穩定的狀態，這對我的觀也有幫助。
練功後，我對靈的感覺更敏銳，但是我的靈力也隨著能量的增強而不斷增強。基本上我已經不用擔心靈擾的事，因為我身體內高頻率的能量自然地會使鬼靈無法近身。我的靈視能力變得更好，但是我並不會看到斷手斷腳的可怕景象，我看到的都是美好且完整的狀態，所以靈視能力變好並不會對我造成困擾。另外我發現我靜心變得更容易了，沒有身體的不適干擾，我的呼吸變得更加平穩順暢，而且很容易就能進入冥想或定的狀態，靜心時也不會聽見奇怪的聲音。最近又由於專注靜心 ，我克服了我的心魔，所以我更加地能夠維持穩定的狀態，這對我的觀也有幫助。
